山東大米廠介紹大米的好處
發(fā)布時(shí)間：2017-12-10 訪問(wèn)次數(shù)：
大米生活中最常見(jiàn)的一種農(nóng)作物，無(wú)論南方北方都很受歡迎，吃大米有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)人體也有很多好處，下面山東大米廠來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下大米的好處。
1、山東大米廠所生產(chǎn)的大米是由稻子的子實(shí)脫殼制作的，含有豐富的氨基酸成分，并且大米中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，容易消化吸收，無(wú)論是家庭用餐還是去餐館，米飯都是必不可少的。大米可提供豐富B族維生素。大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。米粥具有補(bǔ)脾、和胃、清肺功效。
2、山東大米廠所生產(chǎn)的大米能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊，容易消化吸收，所以用米湯沖奶粉或給嬰兒作輔助飲食都是比較理想的。
3、大米粥和米湯中含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以使血管保持柔軟，達(dá)到降血壓的目的。
4、大米還具有低熱量、高碳水化合物、低鹽、低脂、低糖、低蛋白質(zhì)、是天然的減肥食物。大米瘦身并不是只能吃大米，大米只是可以作為瘦身計(jì)劃中30種食物中的一種。
