為什么說有機(jī)大米會更有營養(yǎng)價值
發(fā)布時間:2015-07-31 訪問次數(shù):
有機(jī)大米是指的是農(nóng)民種植農(nóng)作物,注意到土壤和水保護(hù)和減少污染,如使用天然肥料供給土壤和植物,采用作物輪作或覆蓋的方式來管理雜草。美國對有機(jī)食品、食品添加劑、水質(zhì)和土壤保護(hù)的使用有非常嚴(yán)格的管理規(guī)范。有機(jī)食品的營養(yǎng)價值是什么?
紐卡索大學(xué)的一位研究人員在英國343個科學(xué)研究中發(fā)現(xiàn),有機(jī)食品的營養(yǎng)價值比傳統(tǒng)食品更高。最大的區(qū)別是,有機(jī)食品含有更多的抗氧化劑比傳統(tǒng)食品,研究發(fā)現(xiàn),有兩個相同的內(nèi)容與飲食的熱量,如果你把有機(jī)蔬菜,水果,谷物,體內(nèi)的抗氧化成高20-40%。
有機(jī)水稻農(nóng)藥和重金屬殘留更安全,研究表明,有機(jī)管理的作物,農(nóng)藥殘留量均低于平均10-100倍,和重金屬鎘和氮是遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)食品。鎘也能在香煙中出現(xiàn),會引起肝、腎損害。雖然研究人員沒有解釋為什么有機(jī)食品毒性較小,他們推測,使用傳統(tǒng)作物含有草甘膦的主要原因是吸收更多的重金屬。有機(jī)食品對環(huán)境更友好,除了健康的健康。
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